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Abadejo Grelhado

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Ingredientes (9)

Ingredientes


Preparo

Ingredientes

  • 1. Tempere o filé a gosto, coloque para grelhar no azeite por uns 15 minutos.
  • 2. Amasse o alho e frite no azeite.
  • 3. Coloque leite de coco, creme de leite e deixe ferver até engrossar.
  • 4. Coloque o champignon e as alcaparras.
  • 5. Desligue o fogo.
  • 6. Passe o brócolis na manteiga.
  • 7. Sirva com arroz branco e batata palha.

Tempo de preparo: 20 minutos
Rendimento: 6 porções

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