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Receitas

Carnes

Arrumadinho

Arrumadinho

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

1h13

Porção

13 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,44

Informação nutricional

Valor nutricional

377,85 kcal

asasel alen

Receita enviada por asasel alen

Em 22/04/2021

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Cozinhar a carne e desfiar(reserve),cozinhar a abobora e depois bater no liquidificador ate que fique no ponto de purê,cortar a couve passar pela água quente.

  • 2. fritar a cebola no azeite junto com a carne,coloque azeite na frigideira

  • 3. bem aquecida e coloque a couve com o alho já frito,coloque azeite na frigideira aquecida depois coloque a abobora com requeijão e queijo ralado ate que fique cremosa e monte no prato

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