Bacalhau do Rei

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

18 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$7,64

Informação nutricional

Valor nutricional

507,03 kcal

josé neves

Receita enviada por josé neves

Em 19/10/2010

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Coloque 100 ml de azeite de oliva numa frigideira e doure as postas de bacalhau.

  • 2. Paralelamente, coloque outros 50 ml de azeite em outra frigideira e refogue rapidamente a cebola e o pimentão. Coloque uma pitada de sal.

  • 3. Numa metade de um refratário, acomode as duas postas de bacalhau, com o azeite utilizado na fritura.

  • 4. No outro lado, acomode as batatinhas levemente pressionadas, para estouraram a casca.

  • 5. Regue sobre o bacalhau e as batatas o molho de azeite, cebola e pimentões.

  • 6. Leve o preparo ao forno, até que as cebolas fiquem mais coradas.

  • 7. Sirva quente, para duas pessoas.

  • 8. Sugestão de vinho para acompanhar: um tinto leve do Alentejo ou um Dão tinto.

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