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Barra de Cereal

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Ingredientes (9)

Ingredientes


Preparo

Ingredientes

  • 1. Misture todos os ingredientes e utilize o mel para dar liga.
  • 2. Coloque a massa numa forma, prense bem passando um rolo de macarrão, deixando uniforme e lisa.
  • 3. Deixe descansar de um dia para o outro ou, no mínimo, por 6 horas.
  • 4. Corte em barras, quadradinhos ou de acordo com sua criatividade.
  • 5. Embrulhe em papel (filme, celofane, alumínio).
  • 6. Rendimento: 48 barrinhas
  • 7. Peso industrializado: em torno de 25 g
  • 8. Durabilidade: 20 dias
  • 9. Calorias Por Barra: 90 cal (Industrializadas têm entre 100 a 130 cal)

Tempo de preparo:

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