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Brigadeiro Proteico com Castanhas Ou Coco

Especial Verão

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Brigadeiro Proteico com Castanhas Ou Coco

Ingredientes

  • 1 medida de proteína sabor chocolate

  • 1 colher (sobremesa) de cacau em pó sem açúcar

  • 4 colheres (sopa) de castanha triturada, ou amendoim triturado, ou coco ralado

  • 1 colher (sobremesa) cheia de manteiga de amendoim (ou óleo de coco)

  • 2 colheres (sopa) de leite

  • adoçante a gosto

Ingredientes

  • 1. Misturar tudo e deixar na geladeira.
  • 2. Pode misturar na mão mesmo.

Ingredientes (6)

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Preparo

Ingredientes

  • 1. Misturar tudo e deixar na geladeira.
  • 2. Pode misturar na mão mesmo.

Tempo de preparo: 1 hora
Rendimento: 12 porções

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