1

Camadas de Iogurte Grego e Chia

Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

Ingredientes (5)

Ingredientes


Preparo

Ingredientes

  • 1. Em um copo, taça ou pote de sobremesa, misture 1 iogurte com 1 1/2 colher (sopa) de chia.
  • 2. Por cima, arrume as oleaginosas.
  • 3. Acrescente outro pote de iogurte.
  • 4. Polvilhe o restante da chia e arrume o gojy berry por cima (hidrate-as para ficarem macias).
  • 5. Leve à geladeira por 30 minutos e sirva.

Tempo de preparo: 15 minutos
Rendimento: 2 porções

Comentários (0)

Avalie:

Comente:

Quanto tempo você levou para preparar esta receita?

:

Você achou: