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Aves

Coq au Vin de Microondas

Coq au Vin de Microondas

diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

59 min

Porção

10 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,67

Informação nutricional

Valor nutricional

246,40 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 29/10/2001

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Tempere os pedaços de frango com sal e pimenta a gosto e reserve.

  • 2. Em um refratário, coloque o vinho, cebola, alho, cenoura, salsão, azeite, tampe e leve ao microondas por 5 minutos em potência alta.

  • 3. Aguarde a mistura esfriar e despeje sobre o frango temperado.

  • 4. Deixe marinar, coberto com filme plástico, de um dia para outro, na geladeira. Retire o frango e coe a marinada, reservando-a.

  • 5. Coloque o bacon em um refratário e leve ao microondas por 3 minutos em potência alta. Escorra o excesso de gordura.

  • 6. Adicione o frango sobre o bacon, junte a farinha dissolvida no caldo de galinha e a marinada coada. Tampe e leve ao microondas por 15 minutos na potência alta.

  • 7. Mexa um pouco o frango, acrescente os cogumelos, as cebolinhas, tampe novamente e cozinhe por mais 10 minutos. Sirva quente.

  • 8. DICA: o tempo prolongado da marinada é fundamental para que a carne fique macia.

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