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Crepe de Espinafre com Frango

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Crepe de Espinafre com Frango

diet

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Tempo de preparo

35 min

Porção

5 porções

Cifrão

Valor por porção

R$4,40

Informação nutricional

Valor nutricional

292,28 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 22/04/2021

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em uma panela, frite a cebola no azeite até dourar. Adicione o espinafre, o suco de limão e sal. Deixe murchar e desligue.

  • 2. Em outra panela, derreta a margarina e frite o alho.

  • 3. Junte o peito de frango, a farinha de trigo, a polpa de tomate e a água.

  • 4. Mexa bem até ferver. Tempere com sal, cebolinha e pimenta-do-reino.

  • 5. Recheie os discos de pão-folha com o espinafre e o frango. Dobre em quatro partes e leve ao forno pré-aquecido em temperatura média-alta. Sirva a seguir.

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Dicas

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Comentários
Dejanira Rodrigues

Mto bom qdo comemos aquilo que gostamos neh gente!!!! Olhem o recheio caprichado deste crepe!!!! Espinafre.... tudo de bommmm!!!! Faça e comprove!!!! Bjsss