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Croquetes de lentilhas

Especial Verão

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Croquetes de lentilhas

Ingredientes

  • 2 xicaras de lentilhas cozidas e amassadas

  • 1 xicaras de migalhas de pão integral (ou ralado)

  • 1/2 xicarasde germen de trigo

  • sal a gosto

  • 1/2 cebola ralada

  • farinha de trigo q.b

  • oleo q.b

Ingredientes

  • 1. Misture as lentilhas amassadas com o pao, o germen de trigo, a cebola
  • 2. e o sal. Envolva bem ate obter uma massa homogenea.
  • 3. Molde os croquetes, passe-os na farinha e frita-os.

Ingredientes (7)

Ingredientes


Preparo

Ingredientes

  • 1. Misture as lentilhas amassadas com o pao, o germen de trigo, a cebola
  • 2. e o sal. Envolva bem ate obter uma massa homogenea.
  • 3. Molde os croquetes, passe-os na farinha e frita-os.

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