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Receitas

Aves

Filé de coxa de frango

Filé de coxa de frango

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

10 min

Porção

2 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,76

Informação nutricional

Valor nutricional

814,44 kcal

EDSON MORAIS BASTOS

Receita enviada por EDSON MORAIS BASTOS

Em 11/04/2009

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Abra os filés usando a ponta da faca

  • 2. coloque numa vasilha plástica

  • 3. junte os temperos exeto o óleo de soja

  • 4. lacre a vasilha

  • 5. deixe descansar por meia hora

  • 6. leve o óleo de soja a uma frigideira

  • 7. é só fritar à gosto

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