Início

Receitas

Peixes e Frutos do Mar

Filé de pintado ao molho elise

Filé de pintado ao molho elise

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

34 min

Porção

6 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,00

Informação nutricional

Valor nutricional

301,49 kcal

Ederson Trevenzol

Receita enviada por Ederson Trevenzol

Em 20/08/2007

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Modo de preparo

  • 2. Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente, grelhe os filés em fogo médio, até estarem dourados de todos os lados. Reserve.

  • 3. Na mesma frigideira, derreta a manteiga, murche a cebola e o alho.

  • 4. Coloque o camarão e frite-os rapidamente (2 minutos)

  • 5. Misture bem a farinha com o leite, coloque na frigideira mexendo sem parar até que ferva e encorpe. Adicione o leite de coco, o creme de leite, as ervas, o queijo ralado e apure o sal.

  • 6. Coloque sobre os filés e sirva

Logo Carrefour

Sobraram ingredientes?

Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:

Selecione os ingredientes que sobraram:

Recomendamos pra você
Comentários