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Flan light de milho

Flan light de milho

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

2h36

Porção

15 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,38

Informação nutricional

Valor nutricional

58,72 kcal

Shelly Rodrigues Da Silva

Receita enviada por Shelly Rodrigues Da Silva

Em 06/06/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Num liqüidificador, coloque o iogurte. Acrescente o leite desnatado, o suco de laranja, o milho e o adoçante.

  • 2. Adicione a raspa da laranja e bata tudo por 3 minutos.

  • 3. Numa panela, aqueça a gelatina durante 1 minuto.

  • 4. Adicione a gelatina à mistura do liquidificador e bata por 30 segundos.

  • 5. Despeje tudo numa forma e leve à geladeira por 2 horas

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