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Frango assado com batatas e Brócolis

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Ingredientes (11)

Ingredientes


Preparo

Ingredientes

  • 1. Modo de Preparo: Tempere o frango com o suco de limao , 1dente de alhos picado, o
  • 2. luro e sal.
  • 3. Em uma assadeira, espalhe o azeite . Coloque o frango , distribua
  • 4. a batata , a cebola , a pimenta e o restante dos dentes de alho
  • 5. inteiros . Regue com 150ml de suco de laranja , cubra co papel
  • 6. aluminiu e leve ao forno a 220C durante 30 minutos .
  • 7. Retire o papel aluminiu , regue com o restante do suco de laranja
  • 8. e o oregano. Deixe dourar , regando de vez em quando com o caldo
  • 9. que se forma na assadeira.
  • 10. Quando faltarem 5 minutos par desligar o forno, acrescente os
  • 11. brocolis.
  • 12. Sirva em seguida com arroz branco.

Tempo de preparo:

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