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frango com legumes

Especial Verão
frango com legumes

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frango com legumes

Ingredientes

  • 1 frango

  • ½ xícara de suco de limão ou laranja

  • 1 colher (sopa) de tempero pronto

  • 100 gramas de margarina

  • Legumes

  • 2 batatas

  • 1 chuchu

  • 1 cenoura

  • 1 mandioquinha

  • 1 batata doce

  • 1 maçã verde

  • 1 tomate

  • 1 cebola

  • Couve-flor

  • Vagem

  • 1 espiga de milho verde

  • Sal e pimenta a gosto

Ingredientes

  • 1. Unte um refratário com um pouco de manteiga e coloque o frango. Regue com o tempero preparado previamente (reserve um pouco).
  • 2. Acrescente o milho, as batatas, a mandioquinha, a batata doce, a cenoura, vagem, chuchu, maçã, tomate, couve flor e a cebola (corte os legumes grosseiramente). Regue com o restante do tempero reservado.
  • 3. Espalhe o resto da manteiga sobre o frango. Cubra com papel alumínio. Leve ao forno pré-aquecido por 2 horas. Retire o papel e deixe dourar.

Ingredientes (17)

Ingredientes


Preparo

Ingredientes

  • 1. Unte um refratário com um pouco de manteiga e coloque o frango. Regue com o tempero preparado previamente (reserve um pouco).
  • 2. Acrescente o milho, as batatas, a mandioquinha, a batata doce, a cenoura, vagem, chuchu, maçã, tomate, couve flor e a cebola (corte os legumes grosseiramente). Regue com o restante do tempero reservado.
  • 3. Espalhe o resto da manteiga sobre o frango. Cubra com papel alumínio. Leve ao forno pré-aquecido por 2 horas. Retire o papel e deixe dourar.

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