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Aves

Frango com legumes e Shitake

Frango com legumes e Shitake

sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

40 min

Porção

10 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,58

Informação nutricional

Valor nutricional

165,28 kcal

josé neves

Receita enviada por josé neves

Em 25/02/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Modo de preparo: cortar a carne de frango em tirinhas.

  • 2. Picar os vegetais em cubinhos e cortar o shiitake em fatias. Reservar.

  • 3. Esquentar o óleo e refogar o frango.

  • 4. Colocar a cenoura, o shiitake, o broto de bambu, a batata e a vagem.

  • 5. Acrescentar o dashi, o açúcar, o shoyu e o mirin.

  • 6. Cozinhar por 15 minutos e servir.

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