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Peixes e Frutos do Mar

Garoupa com cogumelos

Garoupa com cogumelos

sem lactose

0

Tempo de preparo

58 min

Porção

5 porções

Cifrão

Valor por porção

R$8,71

Informação nutricional

Valor nutricional

182,17 kcal

josé neves

Receita enviada por josé neves

Em 29/03/2010

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Pique a cebola e os cogumelos e espalhe-os no fundo duma assadeira. Descongele, lave e enxugue a garoupa. Passe por ovo batido e pão ralado. Coloque sobre os cogumelos, na assadeira, e regue com o limão. Tempere com sal e pimenta. Junte o vinho branco e polvilhe com pedacinhos de margarina. Leve ao forno durante 40 minutos, nos 160ºC. Sirva decorado com salsa picada, podendo rodear com amêijoas

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