Início

Receitas

Lanches

Hambúrguer de espinafre

Hambúrguer de espinafre

vegetariana
diet

0

Tempo de preparo

30 min

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,96

Informação nutricional

Valor nutricional

78,41 kcal

Adriana B

Receita enviada por Adriana B

Em 04/05/2014

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Coloque o espinafre, ainda molhado, em uma panela. Tampe e cozinhe em fogo baixo até as folhas ficarem macias.

  • 2. Escorra e deixe esfriar.

  • 3. Esprema para retirar o excesso de suco e pique-as.

  • 4. Em uma tigela, coloque o espinafre, a ricota, o alho, o molho de soja e a farinha de trigo.

  • 5. Tempere com sal e misture bem.

  • 6. Forme os hambúrgueres e asse.

  • 7. Dica: se não gostar de espinafre ou quiser ter outras opções, você pode fazer os hambúrgueres com agrião ou couve.

Logo Carrefour

Sobraram ingredientes?

Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:

Selecione os ingredientes que sobraram:

Recomendamos pra você
Comentários