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Hambúrguer de soja

Especial Verão
Hambúrguer de soja

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Hambúrguer de soja

Ingredientes

  • 2 xícara(s) (chá) de carne de soja

  • ½ xícara de aveia em flocos

  • 1 ovo

  • 1 colher (sopa) de farelo de trigo

  • sal agosto

  • 2 dente(s) de alho amassado(s)

  • 4 colher(es) (sopa) de farinha de trigo

  • 1 cebola ralada

  • 1 colher (sopa) de orégano

  • 1 cenoura ralada

  • Coentro agosto

  • Molho Shoyu

Ingredientes

  • 1. Deixe a carne de soja de molho na água por 25 minutos. Escorra toda a água e esprema bem o excesso de água e misture os demais ingredientes.
  • 2. Modele os hambúrgueres e frite em um pouco de óleo.

Ingredientes (12)

Ingredientes


Preparo

Ingredientes

  • 1. Deixe a carne de soja de molho na água por 25 minutos. Escorra toda a água e esprema bem o excesso de água e misture os demais ingredientes.
  • 2. Modele os hambúrgueres e frite em um pouco de óleo.

Tempo de preparo:

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