Hamburguer Saudável
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Hamburguer saudável, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Hamburguer saudável que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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10 min
1 porções
Valor nutricional
0,00 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. faço com carne de primeira moída
2. adiciona quinua cozida, aveia em flocos, linhaça e gergilim
3. tempero com shoyio, noz moscada, oregano, manjericão alho e cheiro verde
4. uso 1 ovo e meia xicara de farinha pra dar liga
5. fica excelente e super saudavel!
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