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Jiló com Quiabo

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Jiló com Quiabo

Ingredientes

  • 1 kg jiló

  • quiabo a gosto

  • 1 unidade de cebola

  • sal a gosto

  • alho a gosto

Ingredientes

  • 1. Em uma panela, esquente o azeite, junte o sal com alho e deixe fritar um pouco. Adicione o jiló, o quiabo e a cebola, mexa bem. Abaixe o fogo, tampe a panela e deixe cozinhar, mexendo sempre. Sirva com angu e carne moída.

Ingredientes (5)

Ingredientes


Preparo

Ingredientes

  • Em uma panela, esquente o azeite, junte o sal com alho e deixe fritar um pouco. Adicione o jiló, o quiabo e a cebola, mexa bem. Abaixe o fogo, tampe a panela e deixe cozinhar, mexendo sempre. Sirva com angu e carne moída.

Tempo de preparo:
Rendimento: 5 porções

Comentários (2)

Muito boa esta receita fácil além do mais utiliza o poder do jiló e quiabo juntos, ambos muito bom para saúde. Mais na receita acrescentei pimentas mistas para dar um toque picante a receita. Valeu a pena!

Facilimo de fazer e muito gostoso

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