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macarrão de verão

sem lactose·sem glúten·

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Macarrão de verão, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Macarrão de verão que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Preparo

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Ingredientes

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Como Fazer

  1. 1.
    1. Cozinhe o espague al dente
  2. 2.
    2. Cozinhe também al dente, de preferência no vapor, a abobrinha e reserve
  3. 3.
    3. Coloque numa panela grande, de preferência wok, a margarina
  4. 4.
    4. Deixe derreter e acrescente a cebola, deixe dar uma douradinha e coloque o alho
  5. 5.
    5. Ponha o frango e deixe dourar
  6. 6.
    6. Pique os cubinhos de caldo sobre o frango, mexa
  7. 7.
    7. Coloque os tomates, a pimenta - do - reino, o louro e a cenora ralada
  8. 8.
    8. Cozinhe por aproximadamente 10 minutos
  9. 9.
    9. Acrescente a água e o orégano, deixe ferver em fogo médio até dar uma encorpada
  10. 10.
    10. Então coloque a abobrinha, as azeitonas e em seguida o macarrão
  11. 11.
    11. Mexa bem
  12. 12.
    12. Tampe a panela e deixe cozinhar por mais 1 minuto
  13. 13.
    13. Desligue e sirva
arlinda leite
por   arlinda leite
Prato para refeições

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