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Mousse de Iogurte com Amora

Especial Verão

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Mousse de Iogurte com Amora

Ingredientes

  • 1/2 xícara (chá) de suco de amora

  • 2 potes de iogurte desnatado

  • 1 envelope de gelatina incolor sem sabor

  • 1 xícara (chá) de leite desnatado

  • adoçante em pó de forno e fogão

  • 4 colheres (sopa) de geléia de amora sem açúcar

Ingredientes

  • 1. Coloque no liquidificador o iogurte, a gelatina, dissolvida conforme as instruções da embalagem, o leite, o suco de amora, o adoçante e bata por 2 minutos. Distribua a geléia nas taças ou em forma para pudim. Despeje a mousse e leve à geladeira por 5 horas ou até endurecer.
  • 2. 1 porção = 1 taça (98g)
  • 3. número de porções = 9 calorias = 62 kca

Ingredientes (6)

Ingredientes


Preparo

Ingredientes

  • 1. Coloque no liquidificador o iogurte, a gelatina, dissolvida conforme as instruções da embalagem, o leite, o suco de amora, o adoçante e bata por 2 minutos. Distribua a geléia nas taças ou em forma para pudim. Despeje a mousse e leve à geladeira por 5 horas ou até endurecer.
  • 2. 1 porção = 1 taça (98g)
  • 3. número de porções = 9 calorias = 62 kca

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