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Pamonha Assada 10

Pamonha Assada 10

vegetariana
sem glúten

0

Tempo de preparo

1h30

Porção

10 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,47

Informação nutricional

Valor nutricional

155,62 kcal

Cyber Cook

Receita enviada por Cyber Cook

Em 07/01/2015

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Corte os grãos das espigas.

  • 2. Bata bem no liquidificador com os demais ingredientes.

  • 3. Coloque em uma forma de furo central, untada com margarina.

  • 4. Cubra com papel alumínio e asse no forno, em banho-maria, por aproximadamente 1 hora, ou até que espetando um palito ele saia limpo.

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