Início

Receitas

Massas

panqueca com aveia e franco com molho

panqueca com aveia e franco com molho

vegetariana
diet

0

Tempo de preparo

1h8

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,77

Informação nutricional

Valor nutricional

213,96 kcal

Josy

Receita enviada por Josy

Em 29/07/2011

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Preparo da massa:

  • 2. Bater tudo no liquidificador fritar numa frigideira antiaderente

  • 3. Coloque na frigideira e frite dos dois lados sem deixar queimar.

  • 4. Em seguida cozinhe o frango com água e sal e desfie.

  • 5. Faça um refogado com 2 latas de extrato de tomate

  • 6. Acrescente mais uma cebola e alho e coloque nas panquecas já fritas

  • 7. Enrole

Logo Carrefour

Sobraram ingredientes?

Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:

Selecione os ingredientes que sobraram:

Dicas

Recomendamos pra você
Comentários
Josy

Josy

29/07/2011

e sempre um bom momento sentar e comer um belo de um prato com sua familia e seus amigos e prazeroso.