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Panqueca Dukan

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Ingredientes (3)

Ingredientes


Preparo

Ingredientes

  • 1. Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.
  • 2. Aqueça uma frigideira.
  • 3. Despeje a massa e deixe que se espalhe.
  • 4. Cozinhe por meio minuto de cada lado.
  • 5. Sirva com o iogurte ou com o requeijão zero.

Tempo de preparo: 15 minutos
Rendimento: 1 porção

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