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Pães

Pão Integral com Gergelim

Pão Integral com Gergelim

vegetariana
sem lactose

0

Tempo de preparo

1h18

Porção

12 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,50

Informação nutricional

Valor nutricional

104,97 kcal

Cozinha Light

Receita enviada por Cozinha Light

Em 03/11/2004

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Misture a farinha de trigo, a farinha de centeio e a aveia.

  • 2. Faça uma cova no meio e esfarele o fermento.

  • 3. Adicione o mel, o óleo, a água e o sal, mexendo bem.

  • 4. Vá adicionando a farinha de trigo até ficar uma massa ainda pegajosa.

  • 5. Coloque em uma fôrma de bolo inglês de vidro untada e polvilhada com farinha. Leve ao microondas na potência 1 por 10 minutos.

  • 6. Desligue o forno e deixe por 15 minutos.

  • 7. Polvilhe gergelim por cima do pão e depois passe para a potência 7 e asse por 6 a 8 minutos. Coloque sobre o aro metálico e deixe mais 6 a 8 minutos no Grill.

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Comentários
SARA

SARA

05/09/2009

O meu microondas não tem grill. Posso assá-lo em forno convencional, da mesma forma que assaria outro pão?

CyberCook

CyberCook

05/09/2009

Prezada Sara Bom Dia ! Pode assar sim no forno convencional. Abraços Equipe Cyber Cook

Maria Teresa Braz Leal

Maravilhoso. Muito saboroso, já fiz várias vezes.