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Peixe na Couve

Peixe na Couve

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Ingredientes (9)

Ingredientes


Preparo

Ingredientes

  • 1. Faça uma farofa com a farinha de milho flocada, os pimentões, cebola e azeitona.
  • 2. Passe as folhas de couve na água fervente.
  • 3. Tempere os filés de peixe com limão, sal e pimenta do reino.
  • 4. No meio do filé de peixe coloque a farofa e enrole, faça uma trouxinha com a folha de couve.
  • 5. Disponha os rolinhos no pirex com papel alumínio, disponha o alho-poró fatiado e regue com um fio de azeite e o caldo do tempero do peixe. Feche o papel alumínio. Leve ao forno.

Tempo de preparo:

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