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petiscos de soja

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sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

45 min

Porção

12 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,59

Informação nutricional

Valor nutricional

200,68 kcal

Sandra Regina

Receita enviada por Sandra Regina

Em 30/04/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Deixe a soja de molho em agua o suficiente para cobri-la, durante 6 hs.

  • 2. depois esfregue-as para tirar a casca.

  • 3. obs: deve-se tiar toda a casca.

  • 4. seque bem a soja com o auxílio de um guardanapo ou toalha de papel.

  • 5. Leve ao forno com sal e os outros temperos para assar até ficarem torradinhas é uma delícia e saudável.

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Comentários
Sandra Regina

Sandra Regina

30/04/2008

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