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pizza diet

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Ingredientes (9)

Ingredientes


Preparo

Ingredientes

  • 1. Retire a casca das berijelas e corte em sentido transversal,
  • 2. deixando cada pedaço com aproximadamente 1 centímetro de
  • 3. espessura. Coloque as fatias em uma forma de pizza. Se ficar
  • 4. espaços faltando recorte pedaços da berinjela para preencher
  • 5. esses espaços.
  • 6. Quando a forma estiver tomada pelos pedaços de berijela salpique
  • 7. o sal em cima das fatias, depois passe o molho para pizza sobre
  • 8. as berinjelas e coloque a mussarela, o peito de peru, como
  • 9. fazemos em uma pizza comum.
  • 10. Corte o tomate e a cebola em rodelas, tempere com sal e azeite e
  • 11. espalhe em cima da pizza.
  • 12. Jogue oregano e espalhe algumas azeitonas. Leve ao forno médio,
  • 13. por aproximadamente 20 minutos, ou até a mussarela dourar. Sirva
  • 14. quente. Na hora de servir, utilize uma espátula para pegar os
  • 15. pedaços, pois a berinjela costuma se despedaçar. Fica uma
  • 16. delicia, além de ser diet e conter fibras.

Tempo de preparo:

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