Início

Receitas

Legumes

Quibe de Abobrinha

Quibe de Abobrinha

vegana
vegetariana
diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

2h30

Porção

5 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,41

Informação nutricional

Valor nutricional

203,03 kcal

Beatriz Rodrigues

Receita enviada por Beatriz Rodrigues

Em 30/10/2013

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Coloque o trigo de molho na água durante 2 horas.

  • 2. Escorra, apertando bem para extrair toda a água.

  • 3. Em uma panela aqueça o azeite, doure a cebola, junte o tomate, a abobrinha e refogue por 3 minutos apenas.

  • 4. Desligue o fogo e adicione a farinha de trigo, salsinha, hortelã e o tempero em pó.

  • 5. Corrija o sal.

  • 6. Unte com óleo uma forma refratária.

  • 7. Espalhe a massa.

  • 8. Faça riscos na superfície, formando quadrados, e leve ao forno (180ºC) pré-aquecido por 15 minutos.

Logo Carrefour

Sobraram ingredientes?

Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:

Selecione os ingredientes que sobraram:

Recomendamos pra você
Comentários
Priscila Cabral Dos Santos

Eu fiz ficou ótimo !!!

Giuliana

Giuliana

09/12/2013

Adooorei!!!!!!!!!!! Vou fazer agora!!!!!!!