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salada de frango

salada de frango

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Ingredientes (12)

Ingredientes


Preparo

Ingredientes

  • 1. Em uma tigela, misture a alface americana, o salsão, o pimentão vermelho, as nozes, as uvas, a pêra e os cubinhos de frango defumado. Reserve. Misture o iogurte com a maionese light, os pepinos, as cebolas e o estragão. Tempere com sal e pimenta. Antes de servir aplique o molho sobre a salada e
  • 2. enfeite com fatias de pêra e raminhos de estragão.
  • 3. Rendimento: 8 porções
  • 4. Calorias por porção: 87 calorias
  • 5. Receita extraída do livro: 100 receitas light de Helena e Ângela Tonetto - Editora: L&PM

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