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Suco Nutritivo

Especial Verão

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Suco Nutritivo

Ingredientes

  • açúcar a gosto

  • 1 xícara (chá) de água mineral com gás

  • 4 fatias de abacaxi

  • 10 morangos

  • 2 cenouras médias

Ingredientes

  • 1. Corte as cenouras, o abacaxi e os morangos em cubos e introduza-os aos poucos, no bocal da centrífuga, utilizando a velocidade máxima e pressionando-os levemente com o pilão.
  • 2. Desligue o aparelho e aguarde o escoamento total do suco antes de retirar a jarra.
  • 3. Misture a água mineral e o açúcar e sirva a seguir.
  • 4. Dica:
  • 5. O bagaço das frutas pode ser utilizado para o preparo de geleia.

Ingredientes (5)

Ingredientes


Preparo

Ingredientes

  • 1. Corte as cenouras, o abacaxi e os morangos em cubos e introduza-os aos poucos, no bocal da centrífuga, utilizando a velocidade máxima e pressionando-os levemente com o pilão.
  • 2. Desligue o aparelho e aguarde o escoamento total do suco antes de retirar a jarra.
  • 3. Misture a água mineral e o açúcar e sirva a seguir.
  • 4. Dica:
  • 5. O bagaço das frutas pode ser utilizado para o preparo de geleia.

Tempo de preparo: 15 minutos
Rendimento: 2 porções

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