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Supremo de Frango de soja

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Ingredientes (10)

Ingredientes


Preparo

Ingredientes

  • 1. Cozinhe o peito de frango com os temperos e desfie-o deois de frio.
  • 2. Junte ao peito de frango desfiado o milho -verde escorrido e o catchup e leve ao fogo para ferver por 15 min.
  • 3. Ferva o leite de soja com o caldo de galinha em outra panela.
  • 4. Junte as farinhas dissolvidas em um pouco de leite de soja e deixe cozinhar,mexendo sempre, até engrossar.
  • 5. Apague o fogo e adicione o creme de leite sem soro.
  • 6. Coloque em um pirex untado uma camada de creme e outra de frango refogado.
  • 7. Cubra com manteiga e mussarela.
  • 8. Leve ao forno até derreter a mussarela.

Tempo de preparo:

Comentários (1)

Tem pessoa, que ao ouvir falar em soja,torce o nariz. Mas a soja é um alimento rico em fibras,proteínas,boa fonte de vitaminas,e sais minerais,combate o colesterol,facilita o processo digestivo.sabendo fazer é uma delícia.

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