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Tilapia a Parmegiana

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Ingredientes (8)

Ingredientes


Preparo

Ingredientes

  • 1. Tempere os filés de tilápia com sal e limão a gosto e reserve.
  • 2. Prapare um molho de tomate refogando a cebola e o alho no azeite. Acrescente os quatro tomates picados e o molho pronto ( ou massa de tomate.
  • 3. Em uma forma refratária ou pirex coloque duas conchas de molho, 4 files de tilápia mais duas conchas de molho e o queijo muzzarela. Na segunda camada coloque os filés, mais duas conchas de molho e por ultimo a muzzarela e leve ao forno por uns 20 minutos.
  • 4. Sirva com arroz branco.

Tempo de preparo:

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