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Xis de Frango

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Xis de Frango

diet

0

Tempo de preparo

20 min

Porção

2 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,20

Informação nutricional

Valor nutricional

283,81 kcal

Belonice Waskievicz

Receita enviada por Belonice Waskievicz

Em 30/11/2009

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Abra o pão ao meio, passe maionese e disponha a mussarela e o presunto.

  • 2. Coloque o tomate, o alface, o milho, ervilha, catchup e mostarda.

  • 3. Depois o frango e o ovo e feche com a outra metade do pão.

  • 4. Coloque o xis em uma frigideira bem quente e aperte com uma espátula.

  • 5. Vire e faça isso do outro lado também para o pão ficar quentinho e crocante.

Dica CyberCook

  • 1. Para um Xis mais saudável escolha um pão integral e faça uma pastinha de frango desfiado com requeijão light.

  • 2. Abra o pão e coloque alface, tomate, milho, ervilha, a pastinha de frango e o ovo.

  • 3. Além disso escolha produtos orgânicos e de origem conhecida :)

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Comentários
maristela lamberty

gostei das receitas de vcs por isso gostaria de recebe-las em meu e:mail.obrigado.

jessica

jessica

08/02/2012

Amei a receita, mas confesso que jah sabia tudo o que tinha que fazer

jana

jana

17/01/2012

vou fazer de janta hoje !