Yakissoba Light
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Yakissoba light, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Yakissoba light que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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30 min
8 porções
Valor nutricional
178,75 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Cozinhe todos os legumes na água com sal.
2. Reserve.
3. Numa panela antiaderente, coloque o óleo de gergelim, doure a carnes e o frango.
4. A seguir adicione a couve-flor, a cenoura, o brócolis, a cebola, o champignon e por último o macarrão, já cozido e o shoyu.
5. Sirva imediatamente.
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Dicas
O macarrão deverá terminar seu cozimento na panela com os demais ingredientes que deverão estar ao dente.