A nova dieta da sopa
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de A nova dieta da sopa, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de A nova dieta da sopa que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Preparo
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Ingredientes
Como Fazer
- 1.Sopa avalônia
- 2.Ingredientes
- 3.· 1 cenoura
- 4.· 1/4 de 1 abóbora
- 5.· 1 cebola roxa
- 6.· 1 abobrinha
- 7.· 1 maço de alho-poró
- 8.· 1 maço de espinafre
- 9.· 2 dentes de alho
- 10.· 5 vagens
- 11.· 1 batata média
- 12.· 1 caixa de molho de tomate
- 13.· 1 tempero caipira
- 14.· 1 saco de creme de queijo
- 15.· 1 colher (sopa) de azeite
- 16.Modo de preparo
- 17.Descasque, pique e cozinhe os legumes na panela de pressão com o molho e o tempero caipira. Cozinhe a batata à parte e amasse-a com um garfo ou espremedor. Depois que os legumes estiverem cozidos, acrescente a batata, o creme de queijo e o azeite.
- 18.Sopa emagrecedora e diurética
- 19.Ingredientes
- 20.· 1 cenoura
- 21.· 1 mandioquinha (batata-baroa) grande
- 22.· 1 chuchu
- 23.· 1 maço de cheiro-verde
- 24.· 1 xícara (chá) de vagem
- 25.· 2 colheres (sopa) de azeite
- 26.· 1 maço de espinafre
- 27.· 200 g de creme de tomate
- 28.· 1 berinjela
- 29.· 2 nabos
- 30.· 1 abobrinha
- 31.· 2 tabletes de caldo de carne com baixo teor de gordura
- 32.Modo de preparo
- 33.Lave, descasque e pique todos os ingredientes sólidos. Coloque todos os ingredientes juntos na panela de pressão e cozinhe até amolecer. Depois, é só saborear!