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Bolinhos assados de aveia e espinafre

Bolinhos assados de aveia e espinafre

vegetariana
diet

0

Tempo de preparo

42 min

Porção

23 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,49

Informação nutricional

Valor nutricional

34,68 kcal

Simone Torres

Receita enviada por Simone Torres

Em 10/08/2009

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Aqueça bem um frigideira e refogue a cebola e o alho. Junte o espinafre e refogue-o até murchar e secar a água da frigideira. Deixe esfriar. Transfira-o para uma tigela, acrescente o restante dos ingredientes e misture bem. Divida a massa em 15 porções iguais e molde-a com a palma da mão para formar bolinhos. Asse em forno médio preaquecido até os bolinhos ficarem bem dourados.

  • 2. Rendimento: 15 porções com 60 kcal cada.

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Comentários
JANE

JANE

19/07/2011

quem criou esta receita? que eu saiba foi a Quaker..... ou foi Simone Torres?