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Cuscuz de Atum de Microondas

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  1. - 01 cebola picada
    - 01 colher (café) de tempero tipo alho e sal
    - 01 lata de milho verde
    - 150 g de ervilhas congeladas
    - 02 latas de atum
    - 01 vidro de molho de tomate (340 g.)
    - 02 xícaras (chá) de farinha de milho amarela
    - 1/2 vidro de palmito

    Em um refratário fundo, coloque todos os ingredientes exceto a farinha de milho. Leve ao microondas por 12 a 14 minutos em potência alta, retire do forno e misture a farinha.
    Decore uma forma de anel a gosto e coloque a mistura com cuidado apertando bem. Leve ao microondas por mais 03 a 04 minutos na potência alta e deixe em tempo de espera por 05 minutos. Desenforme.

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