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Cuscuz de Atum no Microondas

Já Fiz

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Ingredientes (8)



Como Fazer

  1. 1.
    Coloque todos os ingredientes, exceto a farinha de milho em um refratário.
  2. 2.
    Misture bem e leve ao microondas por 12 minutos na potência alta.
  3. 3.
    Acrescente a farinha de milho e mexa bem.
  4. 4.
    Decore a fôrma e em seguida coloque a massa.
  5. 5.
    Retorne ao microondas por 4 minutos, em potência alta.
  6. 6.
    Espere esfriar e desenforme.
Já Fiz

Tempo de preparo: 20 minutos
Rendimento: 6 porções

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Comentários (8)

carlos humberto milioni scansetti

Super saboroso, muito fácil de fazer. Pode-se acrescentar outros produtos no recheio, como castanha, alcaparras...etc..

ANA PAULA CASTRO

Excelente receita, prática, leve e saborosa.

Gerson Barranco

Sem óleo ficou muito seco e massudo. Não gostei

márcia sebastião

Receita muito boa e prática de fazer, gostei muito e vou repetir. Coloquei cenoura ralada, já que não tinha o palmito. Ficou ótimo.

Maria Ana Dias

Gostei muito da idéia do prato. Mas, como minha lata de atum não abriu. Fiz com as de sardinha (abre manualmente) e coloquei azeitonas verdes e vermelhas, palmito, passas. Troquei a farinha de milho amarela por flocos de milho de cuzcuz mesmo. Ficou bem saboroso! Da próxima, quero fazer com a farinha de milho... que adoro!

Eni E. S. Rocha

Olha! Vocês estão de parabéns, colocando vídeo ensinando as pessoas fazer pratos rápidos no microondas, sabe porquê? As pessoas pensam que microondas é só para esquentar água, esse cuscuz de microondas é tudo de bom! Quem fizer não vai arrepender.

essas receitas sao maravilhosa adorei!

elisangela santana
em 25/03/2014
Jacqueline Cardoso

Simples, fácil de fazer e deliciosa. Recomendo.

Michelle Kobashigawa

Amei esse Cuscuz, é o primeiro Cuscuz que faço e meu marido aprovou também! Façam q é perfeito e muito fácil de fazer!

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