Dieta dissociada
sem lactose·sem glúten·
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Dieta dissociada, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Dieta dissociada que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Preparo
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Ingredientes
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Como Fazer
- 1.Café da manhã
- 2.2 copos de leite de soja batido com 2 bananas e 2 col. (sopa) de aveia
- 3.Lanche da manhã
- 4.2 copos (200 ml) de suco de melancia
- 5.Almoço
- 6.2 conchas de sopa de mandioquinha batida no liquidificador
- 7.1 copo (200 ml) de suco de maracujá
- 8.Lanche da tarde
- 9.1 iogurte light batido com 1 taça de gelatina light
- 10.Jantar
- 11.2 conchas de sopa de chuchu com espinafre batida no liquidifi cador
- 12.1 copo (200 ml) de suco de abacaxi
- 13.Ceia
- 14.1 xíc. (chá) de leite de soja com 1 col. (chá) de achocolatado light