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Escalope de Lombinho

Escalope de Lombinho

diet

0

Tempo de preparo

1h13

Porção

12 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,82

Informação nutricional

Valor nutricional

350,67 kcal

Miriam Antraco de Lima

Receita enviada por Miriam Antraco de Lima

Em 22/01/2009

Ingredientes

Batatas Gratinadas

Como Fazer

  • 1. Num refratario, coloque o lombo cortado em tiras grossas.

  • 2. Tempere com o suco de limao, o sal e a pimenta a gosto.

  • 3. Deixe por, no minimo, 10 a 15 minutos para pegar gosto.

  • 4. Depois, derreta a manteiga em uma frigideira e frite as tiras de lombo.

  • 5. Retire - as e junte a cebola, deixando fritar, o extrato de tomate, a farinha de trigo, o vinho, o champinhon, o sal e a pimenta.

  • 6. Misture a cada ingrediente colocado.

  • 7. Deixe ferver.

  • 8. A seguir, coloque o lombo em um refratario e regue com o molho.

  • 9. Salpique a cebolinha picada.

  • 10. Batata Gratinada:

  • 11. Unte um refratario com a manteiga.

  • 12. Coloque as rodelas de batatas cozidas, o queijo ralado e o restante da manteiga.

  • 13. Leve o forno aquecido a 150c ate gratinar.

  • 14. A seguir, polvilhe cebolinha picada.

  • 15. Dica:

  • 16. Substitua as tiras de lombo por tiras de peito de frango.

  • 17. Dica:

  • 18. Para acompanhar, alem das batatas, faça uma salada de repolho roxo, branco e cenoura.

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