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Aves

Frango Verde

Frango Verde

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

1h0

Porção

5 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,45

Informação nutricional

Valor nutricional

360,49 kcal

maria delania batista

Receita enviada por maria delania batista

Em 19/08/2013

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Cozinhar o peito de frango com água e o tablete de caldo.

  • 2. Depois de cozido, desfiar em pedaços grandes.

  • 3. Misturar o frango com os demais ingredientes.

  • 4. Colocar o brócolis por cima do frango, sem mexer.

  • 5. Só misturar após 10 minutos de cozimento.

  • 6. Deixar mais 5 minutos ou até o brócolis estar cozido, mas sem estar mole.

  • 7. Servir com arroz branco ou integral.

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