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Humus tahine

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Ingredientes (7)



Preparo

  1. 1.
    Cozinhar o grão de bico durante 30 minutos.(Até ficar bem macio)
  2. 2.
    . Escorrer e deixar um pouco de água.
  3. 3.
    . Colocar o grão de bico no liquidificador com um pouco da água do próprio cozimento.
  4. 4.
    . Acrescentar os 3 dentes de alho crú com um pouco de azeite, sal a gosto e o suco de limão.
  5. 5.
    . Bater até virar uma pasta.
  6. 6.
    . Acrescentar as 2 colheres de tahine e misturar.
  7. 7.
    . Acrescentar azeite, cheiro verde e hortelã a gosto

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Comentários (2)

stephanie

delícia

Francisco Carvalho

eu ainda nào esperimentei. Copiei porque achei diferenciada das receitas que eu tenho. mais fácil e simples

Azeite Lanches Tahine Cheiro verde Grão de bico