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Mung Beans do Sattva

Já Fiz

Ingredientes (2)

Como Fazer

  1. 1.
    O "chutney": cozinhe as bananas com o açúcar até que o açúcar forme uma calda. Acrescente o gengibre ralado e os cravos. Reserve.
  2. 2.
    Os "mung beans": cozinhe a cenoura com sal a gosto. Refogue a cebola e o alho no óleo. Acrescente a cenoura já cozida e refogue um pouco mais.
  3. 3.
    Em seguida, junte a lentilha, o arroz e o curry, misturando bem. Coloque a mistura em um refratário, cubra com a mussarela ralada e leve ao forno médio até que o queijo derreta. Sirva o prato acompanhado pelo chutney e pelo iogurte.
  4. 4.
    Receita de Gilberto Angelo, roprietário do restaurante Sattva.
http://www1.folha.uol.com.br/folha/equilibrio/receitas/ult563u122.shtml

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