logomarca cybercook

Omelete Light

Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

Ingredientes (12)



Preparo

  1. 1.
    Bater os ovos, acrescentar o queijo, o tomate, a cebola, o sal e a salsa. Colocar a margarina em uma frigideira antiaderente, despejar a mistura e cozinhar. Virar com a ajuda de 1 prato.
  2. 2.
    Rendimento: 1 porção
  3. 3.
    110 cal /cada porção

Vídeo recomendado

Comentários (0)

Acompanhamentos Omeletes Light Ovos Clara de ovo Margarina Margarina light Queijo branco Receitas saudáveis Cozinha saudável