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Ovos gratinados light

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Ingredientes (9)



Preparo

  1. 1.
    1. Faça um caldo magro de frango ou de legumes;
  2. 2.
    2.Forre um refratário individualizado com 02 torradas magras;
  3. 3.
    3.Sobre as torradas,quebre 1 ou 2 ovos inteiros.Sobre os ovos coloque de 01 a 02 xícaras (de chá)de caldo fervendo;
  4. 4.
    4.Cubra com duas fatias de peito de peru light ou chester light;
  5. 5.
    5.Distribua fatias de queijo de búfala ou queijo branco;
  6. 6.
    6.Distribua algumas fatias de tomate fresco ou tomate seco,manjericão picado e orégano a gosto;
  7. 7.
    7. Leve ao forno para cozinhar e gratinar.
  8. 8.
    Regue com azeite extravirgem e bom apetite!

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