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Ração Humana

Já Fiz

Ingredientes (10)

Como Fazer

  1. Misture os ingredientes em um recipiente e guarde em um pote de vidro bem fechado na geladeira. Tome com leite de soja light ou leite desnatado, substituindo uma das refeições diárias. Ambas as opções podem ser batidas com uma fruta.

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Doces Aveia Aveia em flocos Cacau em po Farelo de trigo Gergelim Germen de trigo Leite de soja Levedo de cerveja Guaraná em pó

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