logomarca cybercook

Rap10 de frango light

Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

Ingredientes (10)


Preparo

  1. 1.
    Em uma panela acrecente o azeite e a cebola e deixe dourar.
  2. 2.
    Logo em seguida abaixe o fogo e acrescente o pimentão e o frango cozido e desfiado, deixe refogar por alguns minutos.
  3. 3.
    Acrescente o gergelim e o sal se achar necessário, o cheiro verde e as passas encorpore, logo após, acrescente o yorgute natural (ou o ingrediente de substituição), apague o fogo.
  4. 4.
    Pegue 2 folhas de Rap10, coloque o preparado entre elas formando um sanduiche e leve ao forno a 180°C por 2 minutos.
  5. 5.
    Podendo ser opcional, pincele o Rap10 com azeite e polvilhe gergelim para acentuar o sabor.
  6. 6.
    Sirva em um prato com talher e pode ser acompanhado com suco de laranja com mamão e acerola.

Vídeo recomendado

Você pode gostar...

Torta Indiana light
Cestinhas Rap10 de Ricota
Rap10 de Arroz 7 grãos com requeijão e legumes (Light)
Rap10 de Atum e Espinafre
Sanduiche Natural de Frango
Quiche light
⁠⁠⁠⁠

Comentários (0)

Avalie:

Comente:

Quanto tempo você levou para preparar esta receita?

:

Você achou:

Frango Aves Peito de frango Light Azeite Sanduiches Lanches Azeite extra virgem Gergelim Receitas salgadas Ricota Suco de laranja Cheiro verde Pimenta do reino Pullman rap10 Receitas saudáveis Cozinha saudável Pimentão vermelho Frango Desfiado