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Almondegas

Almondegas

vegetariana
diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

51 min

Porção

10 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,33

Informação nutricional

Valor nutricional

51,35 kcal

Miriam Antraco de Lima

Receita enviada por Miriam Antraco de Lima

Em 11/01/2011

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em uma tigela misture a agua, a proteina de soja, a cebolinha verde e o alho.

  • 2. Misture bem e deixe hidratar por 15 minutos.

  • 3. Acrescente o restante dos ingredientes.

  • 4. Misture e molde as almondegas.

  • 5. As almondegas podem ser fritas, ou cozidas em molho de tomate.

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